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Aufrichtige Aufrichtung

Aufrichtige Aufrichtung

von | Mrz 25, 2022 | Allgemein

Die Last von den Schultern fallen lassen! Einige von euch wissen, dass ich auch Yoga am Stuhl-Stunden unterrichte. 2 Jahre ist es nun her, wo ich dieses Audio einer kleinen Sequenz „Yoga am Stuhl“ aufgenommen habe. Es hat an Aktualität nichts verloren und ist nach wie...
Detox, Loslassen & Ungeduld

Detox, Loslassen & Ungeduld

von | Feb 28, 2022 | Allgemein

…und da kommt sie wieder… die Fastenzeit. Überall wird über Fastenprodukte, „detoxing“ und die „herrlich befreiende“ Zeit gesprochen. Grundsätzlich möchten wir etwas loswerden, wovon wir wissen oder zumindest glauben, dass es uns nicht guttut. Hier geht es meist...
Unentschlossenheit

Unentschlossenheit

von | Jan 29, 2022 | Allgemein

Warum du gerade JETZT praktizieren oder damit beginnen solltest!   Vielleicht fragst du dich, warum überall Angebote zu Yoga auftauchen und sich immer mehr Menschen dazu entscheiden Yoga zu „üben“.  Vielleicht hast du auch selbst schon an einer Yogastunde...
Yoga & Psyche

Yoga & Psyche

von | Dez 30, 2021 | Allgemein

Ganesha, der Überwinder aller Hindernisse Wie schon im Blog-Beitrag „Jeder kann Yoga“ beschrieben, sind Körper und Geist miteinander verbunden und beeinflussen sich gegenseitig. Wenn wir uns die Zeit nehmen und uns im Sinne von Yoga mit uns selbst verbinden, machen...
„Jeder kann Yoga“

„Jeder kann Yoga“

von | Nov 27, 2021 | Allgemein

Warum du gerade JETZT praktizieren oder damit beginnen solltest! Vielleicht fragst du dich, warum überall Angebote zu Yoga auftauchen und sich immer mehr Menschen dazu entscheiden Yoga zu „üben“.  Vielleicht hast du auch selbst schon an einer Yogastunde teilgenommen...